En fait, je vous dis petit déjeuner mais vous pourrez les croquer au goûter, après le sport aussi, au brunch, en remplacement du pain et des féculents lors de vos repas. Je ne les ai testé que "nature" mais je rêve de les tartiner de cream cheese et d'y poser saumon fumé, avocat et aneth. J'ai…
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Curry d’Aubergine et Quetsches
Qui a dit que manger vegan, sans gluten, sans lactose et sans sucre ajouté était triste ? Le retour de la grisaille nous donne envie de manger des plats doudou à la cuillère ... ou de se faire une raclette. Comme je n'ai pas envie de céder à l'appel des fromages fondus pour le moment,…
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Aubergines Grillées, Sauce Tahin Noix et Petits Suisse
Je tourne un peu en rond parfois dans ma cuisine, à ne pas me savoir quoi me cuisiner. Je ne cours pas après la viande et j'ai l'impression parfois de manger toujours la même chose. Il y a peu j'ai essayé de réintégrer les yaourts de vache dans mon alimentation. J'ai pris des petits suisses…
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Pizza Breakfast
J'ai vu cette recette en vidéo je ne sais plus trop ou ... J'ai trouvé ça génial comme idée. Elle s'adapte avec différents légumes et c'est un excellent moyen de les cacher à vos gamins ! Avec sa couche de bacon et de fromage, cette pizza courgette, on y voit que du feu ! Vous…
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Roulé Hyperprotéiné aux Lentilles, Quinoa, Courgette et Farine de Pois Chiches
J'ai réalisé un bilan sanguin il y a peu. Tout était plus que correct. A défaut du fer et de mon taux de protéines ... J'ai beau prendre des compléments spécifiques (WLS Forte + Magnésium), je me rends bien compte que je serai toujours obligée de passer par des perfusions de fer pour être en…
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